וסת
בראש טוב
היי, כיף שאת פה! 😉
אז את בטח מכירה את זה:
המחזור החודשי מגיע, וזה מרגיש לפעמים כמו רכבת הרים של רגשות, כאבים
ובעיקר –
הרבה שאלות שאף אחד לא טורח לענות עליהן כמו שצריך.
אבל מה אם היינו אומרות לך שיש דרך אחרת? דרך שבה את יכולה להרגיש מחוברת לגוף שלך, להבין מה קורה בו,
ובעיקר – להפוך את הווסת לזמן הרבה יותר כיפי וקליל?
אז... מוכנה להצטרף? ✨
בואי לקורס "וסת בראש טוב!" – בו נגלה ביחד את כל הסודות של המחזור שלך!
מה נלמד בקורס?
אנטומיה -לא רק שיעור ביולוגיה! 👩🔬
נבין איך הגוף שלנו עובד מבפנים, למה חשוב להיות בתנועה באגן בזמן של הווסת, ואיך זה עוזר לנו להרגיש טוב יותר.
להתרוקן בסטייל! 🚽
נלמד איך לעזור לרחם לרוקן את הווסת הרבה יותר טוב, ולמה זה מקצר את המחזור.
כאבים? יש מה לעשות! 💪
נלמד מה גורם לכאבים, ואיך אנחנו יכולות לשחרר אותם בעזרת תרגילים וטכניקות פשוטות.
הורמונים - לא מה שחשבת! 🍁
נגלה למה הגוף שלנו משתנה כל חודש, ואיך ההורמונים משפיעים על מצב הרוח שלנו, על המוח שלנו ועל החיים שלנו .
עצבנית? צודקת! 😡
נבין למה אנחנו מתעצבנות כל כך בקלות בימים האלה, ולמה זה לטובתנו?
היא לא מכשפה, היא דווקא יפה!! 🧙
נגלה איך אפשר להפוך את הווסת לזמן מחובר ומשמעותי, ולא רק משהו שצריך "לסבול".
בקורס הזה תגלי סודות שאף אחד לא סיפר לך!
בואי לקבל:
חיבור
לקחת אחריות על המחזור שלך ולהרגיש בבית בגוף שלך.
נוחות
להבין מה קורה בגוף ולדעת איך לתמוך בו בצורה הכי טובה שיש.
ת'כלס
לדעת מה לעשות כשכואב לך או כשאת עצבנית בלי להיות תלויה במשהו חיצוני
קורס שלם על ווסת. מה, אני בכיתה ו'?
כן כן, אנחנו יודעות שלמדת על זה בבית הספר, ואת בטח שואלת את עצמך, מה כבר יש לכן לחדש לי?
האמת, המון!
כמו למשל:
ידעת שבכלל אין דם ברחם כל החודש?
או שיש דרכים לקצר את ימי הדימום?
וזה שכאבי מחזור זה ממש לא טבעי?
והורמונים זו המצאה גאונית
שאני יכולה להשתמש בה לטובתי?
אז בקורס נלמד את כל זה, ונגלה לך גם:
מה את יכולה לעשות כדי לשחרר את הכאבים?
למה השיניים שלך משפיעות על הווסת שלך?
איך ספורט בווסת יכול ממש לעזור, אבל בדיוק הפוך ממה שעושים בשיעור ספורט!
ואפילו - שטמפונים ופדים זה רק רבע מסוגי אמצעי הספיגה שיש היום!
אבל קורס על ווסת זה מביך...
טוב, זה באמת קצת מביך.
אבל אם יש משהו שאת יכולה ללמוד לעשות
שישנה לך את הווסת
מקצה לקצה
שיוריד לך כאבים
ויעיף לך את המוח
את לא חושבת שזה שווה את זה?
רגע, מי אתן בכלל?
נעים מאד,
שלומית מנדלבאום מגוש עציון,
ורעות חמילבסקי מעלי.
נשות מקצוע בתחומי הנשיות, מורות ומטפלות.
כבר שנים אנחנו מלמדות נשים ונערות איך להפוך את הווסת להרבה פחות כואבת והרבה יותר מחוברת, ולהתאהב בגוף הגאוני שלהן.
אוקי, אני נרשמת, איך זה עובד?
לקורס יש חמישה מפגשים
כל מפגש אורך 45 דקות
+ רבע שעה לשאלות בסוף.
כל המפגשים התקיימו בזום בצורת וובינר
הקורס הסתיים, אך מוזמנת לרכוש את ההקלטות שלו.
אז כמה זה עולה?
220 ש"ח לכל הקורס
מוזמנת לפנות אלינו לכל שאלה:
וואטסאפ: 055-9443500
מייל: talmoreut@gmail.com
מחכות לכן,
שלומית ורעות.